پودر کراتین 3000 یوروویتال 250 گرم

ویژگی‌ها و ترکیبات اصلی:

1. کراتین مونوهیدرات خالص:
   • حاوی کراتین با کیفیت بالا که به بهبود عملکرد عضلات در فعالیت‌های شدید و کوتاه‌مدت کمک می‌کند.
2. افزایش قدرت و توان:
   • موثر در بهبود قدرت انفجاری و افزایش استقامت عضلانی.
3. حجم عضلانی:
   • کمک به حفظ آب داخل سلول‌های عضلانی برای افزایش حجم و تسریع ریکاوری.
4. فاقد مواد افزودنی:
   • بدون قند، چربی یا هرگونه افزودنی اضافی.
5. بسته‌بندی اقتصادی:
   • 350 گرم پودر خالص که برای دوره‌های مصرف بلندمدت مناسب است.

مزایا و کاربردها:

1. افزایش انرژی و قدرت:
   • کراتین موجب افزایش تولید ATP (منبع انرژی سلول‌ها) می‌شود و توان بدن را برای انجام تمرینات سنگین بالا می‌برد.
2. بهبود عملکرد ورزشی:
   • مناسب برای ورزش‌های قدرتی، استقامتی، و پرشدت.
3. ریکاوری سریع‌تر:
   • کاهش خستگی عضلانی و کمک به بازسازی سریع‌تر عضلات پس از تمرین.
4. افزایش حجم عضلات:
   • مناسب برای کسانی که به دنبال افزایش وزن و حجم عضلانی خشک هستند.

نحوه مصرف:

1. مرحله بارگیری (اختیاری):
   • روزانه 15-20 گرم (تقسیم به 4 وعده 5 گرمی) به مدت 5-7 روز برای اشباع عضلات.
2. مرحله نگهداری:
   • روزانه 3-5 گرم کراتین را با آب، آبمیوه، یا پروتئین شیک مخلوط کرده و مصرف کنید.
   • بهترین زمان مصرف: قبل یا بعد از تمرین.​