کراتین / مکمل ورزشی

مکس کراتین مکس ماسل

برند max muscle

1,050,000 تومان

مکس کراتین مکس ماسل (Max Creatine Max Muscle) یک مکمل ورزشی است که برای افزایش قدرت عضلانی، بهبود عملکرد در تمرینات شدید، و تسریع در ریکاوری طراحی شده است. این محصول حاوی کراتین مونوهیدرات خالص است که یکی از محبوب‌ترین و مؤثرترین مکمل‌ها در دنیای بدنسازی و ورزش‌های قدرتی به شمار می‌رود.​

5 در انبار

تعداد

مکس کراتین مکس ماسل عدد

5 در انبار

افزودن به سبد خرید

افزودن به لیست علاقه مندی ها

مقایسه

برچسب:

کراتین

برند: max muscle

برند: max muscle

شرح

ویژگی‌ها و ترکیبات اصلی:

1. کراتین مونوهیدرات خالص:
   • کراتین مونوهیدرات باکیفیت بالا که به‌طور علمی ثابت شده است باعث افزایش قدرت و حجم عضلات می‌شود.
   • جذب سریع و مؤثر در بدن برای تأمین انرژی مورد نیاز عضلات در تمرینات شدید.
2. افزایش ATP (آدنوزین تری‌فسفات):
   • کراتین به تولید ATP کمک می‌کند، که منبع اصلی انرژی برای تمرینات با شدت بالا و کوتاه‌مدت است.
3. بدون مواد افزودنی غیرضروری:
   • این محصول فاقد شکر، چربی یا مواد غیر ضروری است، که آن را برای ورزشکارانی که به دنبال یک مکمل خالص هستند مناسب می‌کند.

مزایا و کاربردها:

1. افزایش قدرت و توان عضلانی:
   • کراتین باعث بهبود عملکرد در تمرینات سنگین و با شدت بالا مانند وزنه‌برداری می‌شود.
2. افزایش حجم عضلانی:
   • مصرف مداوم کراتین به ذخیره آب در عضلات کمک کرده و حجم آن‌ها را افزایش می‌دهد.
3. تسریع در ریکاوری عضلات:
   • کراتین به کاهش خستگی و بهبود ریکاوری پس از تمرینات سخت کمک می‌کند.
4. افزایش استقامت:
   • این مکمل باعث بهبود استقامت در تمرینات قدرتی و کوتاه‌مدت می‌شود.
5. مناسب برای ورزشکاران حرفه‌ای و مبتدی:
   • چه شما یک بدنساز حرفه‌ای باشید یا به تازگی تمرینات خود را آغاز کرده باشید، کراتین مکس ماسل می‌تواند به شما کمک کند.

نحوه مصرف:

• مرحله بارگیری (Optional):
  • در هفته اول، ۲۰ گرم کراتین را در چهار وعده (هر وعده ۵ گرم) در طول روز مصرف کنید.
  • این مرحله برای اشباع سریع عضلات از کراتین است، اما ضروری نیست و می‌توانید مصرف را از مرحله نگهداری شروع کنید.
• مرحله نگهداری:
  • ۵ گرم (۱ پیمانه) کراتین را روزانه مصرف کنید، ترجیحاً پس از تمرین و با آب یا آبمیوه.
• مصرف همراه با کربوهیدرات:
  • برای افزایش جذب کراتین، آن را با یک منبع کربوهیدرات (مانند آبمیوه یا دکستروز) مصرف کنید.​