گابا ۷۵۰ ترک نوتریشن

توضیحات محصول

کاربردها و مزایای گابا:

1. کاهش استرس و اضطراب:
   • گابا با کاهش فعالیت بیش از حد سیستم عصبی، به کاهش استرس و ایجاد حس آرامش کمک می‌کند.
2. بهبود کیفیت خواب:
   • این مکمل می‌تواند زمان به خواب رفتن را کاهش داده و خواب عمیق‌تر و باکیفیت‌تری ایجاد کند.
3. افزایش تمرکز و آرامش:
   • گابا به بهبود تمرکز و کاهش افکار پراکنده کمک می‌کند.
4. بهبود ریکاوری عضلانی:
   • در برخی موارد، گابا ممکن است بهبود ریکاوری پس از تمرینات ورزشی سنگین را تسریع کند.
5. تقویت ترشح هورمون رشد (GH):
   • مصرف گابا در برخی مطالعات باعث تحریک ترشح هورمون رشد شده است که به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش توده عضلانی کمک می‌کند.

دوز مصرفی:

• دوز معمول: ۷۵۰ میلی‌گرم (یک قرص یا کپسول) یک تا دو بار در روز.
• بهترین زمان مصرف:
  • ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از خواب برای کمک به خواب بهتر.
  • یا طبق دستور پزشک یا مربی ورزشی.​