کپسول مکس زد ام ای (ZMA) مکس ماسل

ویژگی‌ها و ترکیبات اصلی:

1. روی (Zinc):
   • به تقویت سیستم ایمنی، تنظیم هورمون‌ها، و حمایت از تولید طبیعی تستوسترون کمک می‌کند.
   • بهبود سلامت پوست و بازسازی بافت‌ها از دیگر فواید آن است.
2. منیزیم (Magnesium):
   • به آرامش عضلات، کاهش اسپاسم عضلانی، و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند.
   • نقش مهمی در تولید انرژی و متابولیسم بدن دارد.
3. ویتامین B6:
   • باعث بهبود جذب روی و منیزیم می‌شود.
   • به تولید انرژی، تقویت سیستم عصبی، و کاهش خستگی کمک می‌کند.

مزایا و کاربردها:

1. بهبود کیفیت خواب:
   • ترکیب منیزیم و ویتامین B6 به آرامش سیستم عصبی و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند، که برای ریکاوری عضلات حیاتی است.
2. افزایش سطح تستوسترون طبیعی:
   • مصرف ZMA می‌تواند به افزایش سطح تستوسترون طبیعی بدن کمک کند، که نقش مهمی در رشد عضلات و عملکرد ورزشی دارد.
3. تقویت ریکاوری عضلات:
   • ZMA به کاهش خستگی و اسپاسم عضلانی کمک می‌کند و ریکاوری سریع‌تری را پس از تمرینات سخت فراهم می‌آورد.
4. تقویت سیستم ایمنی:
   • روی و منیزیم به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کنند، که برای ورزشکاران بسیار مهم است.
5. بهبود عملکرد ورزشی:
   • با تقویت انرژی و کاهش خستگی، ZMA می‌تواند استقامت و عملکرد شما در طول تمرینات را بهبود بخشد.

نحوه مصرف:

• دوز پیشنهادی:
  • ۲ تا ۳ کپسول را ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از خواب با معده خالی مصرف کنید.
  • از مصرف همزمان این مکمل با غذاهای غنی از کلسیم (مانند لبنیات) خودداری کنید، زیرا کلسیم ممکن است جذب روی و منیزیم را کاهش دهد.​